| http://zajecialogopedyczne.pl/oferta-zajec-logopedycznych/

Jak radzić sobie z humorami w ciąży

Zmiany hormonalne w organizmie kobiety spodziewającej się dziecka powodują częstą zmianę nastroju. Przyszła mama nierzadko odczuwa przykre dolegliwości związane z jej stanem, do których należą m. in. mdłości, wymioty, zaparcia, ciągłe zmęczenie i senność, a także zawroty głowy.

Chociaż są one całkowicie normalne, powodują dodatkowe obniżenie nastroju. Trzeba jednocześnie zaznaczyć, że towarzyszy im pojawienie się nie znanych dotychczas emocji. Kobieta, która ma zostać matką, musi zmierzyć się z nową rolą w swoim życiu, co nierzadko wiąże się ze zmianą życiowych celów i priorytetów. Tego typu uczuciom towarzyszy obawa o prawidłowy rozwój dziecka i stres związany ze zbliżającym się porodem.

Nic więc dziwnego, że chociaż okres ciąży to czas radosnego oczekiwania na potomstwo, nierzadko towarzyszą mu również dni obniżonego samopoczucia. Aby poradzić sobie z emocjami, warto zadbać o zwalczanie przykrych dolegliwości. Zdarza się, że drzemka w ciągu dnia, chwila relaksu, albo uleganie (oczywiście z rozsądkiem) zachciankom związanym z żywieniem, potrafi skutecznie poprawić humor. Warto też pamiętać, że obniżony nastrój to jeden z objawów niedoboru magnezu w organizmie, dlatego konieczne może być sięgnięcie po Magne B6 (https://www.magneb6.pl/dla%20kogo%20magnez/rola-magnezu-w-ciazy). Preparat ten pozwala w skuteczny sposób uzupełnić niedostatki tego pierwiastka w organizmie co pomaga poradzić sobie ze złym samopoczuciem czy bezsennością, a dodatkowo zwiększa odporność na stres, którego powinna unikać każda przyszła matka spodziewająca się dziecka.

Comments are closed.

Search
Grudzień 2017
P W Ś C P S N
« Cze    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
  • Mydło do golenia i inne komstyki do brody

    Mydło do golenia i inne komstyki do brody

    Nie zawsze przy goleniu konieczne jest stosowania pianki do golenia czy żelu. Generalnie w przypadku młodych mężczyzn, którzy dopiero zaczynają się golić najczęściej wybieranymi produktami kosmetycznymi do używania po goleniu są właśnie pianki, które są łatwo dostępnymi produktami. Z drugiej strony mydła do golenia pozwalają na uzyskanie piany, która jest odpowiednio gęsta, dzięki czemu dobrze …»
  • Operacyjne leczenie stulejki

    Operacyjne leczenie stulejki

    Stulejka to defekt anatomiczny męskich narządów płciowych, polegający na zbyt dużym zwężeniu napletka, uniemożliwiającym zsunięcie go z penisa. Występuje ona zarówno u noworodków, chłopców, jak i dorosłych mężczyzn. U dzieci możliwe jest leczenie stulejki za pomocą maści sterydowych, ale w większości przypadków u pacjentów wykonuje się zabiegi operacyjne (zobacz tu www.tourmedica.pl/zabiegi/leczenie-stulejki-chirurgiczne). Według statystyk, problem stulejki …»
  • Dbajmy o wątrobę

    Dbajmy o wątrobę

    Takie choroby jak żółtaczka, niedokrwistość, czy wirusowe zapalenie wynikają z dysfunkcji w działaniu wątroby. Jest ona gruczołem spełniającym dość istotne funkcje w obrębie całego organizmu, dlatego warto prowadzić zdrowy tryb życia, aby nie dopuścić do obciążenia tego narządu.»